Pizzabullar

Det brukar bli en del pizza hemma hos oss när ingen riktigt orkar laga mat till helgen. Inte världens bästa mat men det är gott. Lagom till lördagspizzan tittade jag på Matgeeks video om Pizzarullar. Jag tycker det liknar mer pizzabullar än rullar, så det är vad jag kommer fortsätta benämna det som. Such a rebel. I alla fall så ville jag då såklart göra likadant.

Det är så lätt att göra och det blir lite roligare i köket. Man kan variera i oändlighet och ha som tilltugg på fest om man känner för det. I lördags när jag testade det här använde jag inget mer än tomatsås, ost och skinka för att det är det vi båda här hemma föredrar. Och just det, använd färdig deg från affären om ni inte orkar göra egen pizzadeg, jag är inte den som dömer sånt. För jag använder själv köpedeg… Dun dun dun.

Vad som behövs (om ni inte sett videon):

Pizzadeg
Tomatsås
Valfria tillbehör, t ex:
skinka, ost, basilika, mozzarella, champinjoner, you name it.

Knåda/rulla ut degen till en rektangel. Smeta ut tomatsås och lägg på exempelvis skinka och lite ost. Rulla ihop kortsida till kortsida och skär 0,5-1 cm breda skivor. Lägg dessa på en plåt med bakplåtspapper. Toppa med ost och oregano (eller vad ni nu kan tänka er, valet är ert!). Värm ugnen till 200 grader och låt bullarna stå inne i 15-20 minuter.

Ville tyckte de var hur goda som helst.
Ville tyckte de var hur goda som helst.

Superlätt och behövs ju egentligen inget recept. Jag vet inte vad men det är något med att äta fingermat som gör det så mycket godare.

Continue Reading

Nya friska tag

Och så var det det här med att komma igång med träningen. Som alltid efter perioder av mycket jobb, sjukdom och andra bortförklaringar.

Jag är inne på yoga igen nu. Min vighet har blivit nästintill obefintlig, så det är så skönt att känna hur kroppen sträcker ut sig. Såhär precis efter min förkylning känns det klart bättre med yoga än gym eller joggning. Det är fortfarande ansträngande (rent träningsmässigt) men är ändå lugnare. Och hej, en till anledning att älska den här lägenheten, stort kök/vardagsrum! Jag slipper dra undan möbler och grejer för att få plats.

Yoga with Adriene
Yoga with Adriene

Mycket smoothies igen! Så gott som frukost eller lunch på helger beroende på vad man har i.

Smoothie bowl
Mums!

Bladspenat
Banan
Mango
Ananas
Hallon
Proteinpulver
Skvätt mandelmjölk
Gojibär, solrosfrön och kokosflingor

Lätt som en plätt.

Continue Reading

Let’s Go Green

Jag är ledig och fick den fantastiska idén i morse att börja testa olika smoothies och bli nyttigare på köpet. Sagt och gjort, jag kom hem från affären med diverse ingredienser att mixa ihop. Först ut blev något väldigt grönt. För grönt är skönt och innehåller väldigt bra saker för kroppen.

1 skopa One Whey Kiwi Yoghurt (fitnessguru)
1 näve babyspenat
½ kiwi
½ banan
½ dl vatten
½ dl mandelmjölk
1 tsk Chlorella (renee voltaire)
1 tsk vetegräs (renee voltaire)

Gott var det, även för en kräsen person som jag som alltid varit skeptisk mot spenat i smoothies. Får se om jag tar det här ett steg längre till en slags detox.

Continue Reading