Gravid vecka 33: tankeverkstad

Välkommen till vecka 33 i denna graviditet där det inte händer så mycket. Jag har insett att veckorna bara går utan att några särskilda avtryck lämnas. Och nu är det snart slut. Var tog veckorna vägen? Är det bara för att jag mått bra och det varit smooth sailing pretty much hela vägen? Nej, det är nu alla tankar kommer istället.

Som, finns det saker jag/vi helt enkelt inte gjort och därför känner mig rätt opåverkad av graviditeten? Är det stress över att hinna med allt? Vi har ju till exempel inte kommit någonstans med barnrummet än. Vi började med att rensa och ta ut allt som stod där inne då vi i princip använt rummet som förråd. I samma veva ställdes däremot saker tillbaka för att vi inte kunde göra oss av med dem på en gång. Vi behöver ta en helg och bara åka och kasta allt som ska slängas. Sen vill jag verkligen inreda och bona. Och mer då? Boka och gå på föräldrakurs. Fixa BB-väskan. Fota magen mer. Anmäla inkomst till Försäkringskassan. Faktiskt sätta hur vi ska vara lediga. Och profylaxkurs, är det nödvändigt?

Men en sak i taget. Försöker tänka att huvudsaken är att allt hittills gått bra.

Besöket hos barnmorskan i tisdags gick bra det med. Men även där har jag brottats med hur besök ”ska” vara. Inför varje besök försöker jag komma på något att fråga eller undra över, då det alltid är hennes första fråga till mig. Är det vanligt eller just för att allt fortlöper som det ska? Sen pratar vi om saker ändå men jag kan känna mig konstig som inte undrar mer över vad det nu skulle vara.

Tror alla tankar kommer nu för att det drar ihop sig. Rex hade vid besöket vänt sig så numera ligger han med huvudet neråt. Bökar som bara den gör han också på nätterna så jag har svårt att sova. Sammandragningar och ont i ljumskarna/höfterna kommer allt oftare. Och bara 30 arbetsdagar kvar. 55 dagar totalt.

mage i vecka 33

Så kommer stunder som dessa ovan och allt försvinner. Alla tankar. Vad som ska och inte ska. Bara massa kärlek.

Continue Reading

Lite yoga för tröttheten

Snön kom tillbaka idag. Du är för sen, ville jag säga till den när flingorna började falla. Att den skulle varit här i julas. Finns ingen orsak att komma fallandes nu mitt i januari. Men men. Ett första misstag av säkerligen många innan våren kommer. Den där våren, ja. Den som jag ser fram emot, istället för det här mörkret. Det gör mig trött. För trött för att träna, även om den rackarns förkylningen från i julas bär en del ansvar också.

Lite har det nog också med att göra att jag känner mig tröttare i kroppen, vilket i och för sig inte borde vara så konstigt såhär några veckor innan förlossning. Så vad gör det? jag sover hellre lite mer än pressar kroppen. Jag vill dock fortfarande hålla igång lite och har tänkt ett tag att börja yoga mer. Innan nyår var jag taggad att hoppa på Yoga with Adriene’s nya följetong True. Den innebär ett yogapass om dagen i 30 dagar som publiceras på YouTube och började den 2 januari.

Det gick däremot i stöpet redan första dagen och jag har inte hängt med sen dess. Jag har gjort tre pass såhär 16 dagar in. Men skam den som ger sig, jag kommer istället köra i min egen takt. Det fungerar även förvånansvärt bra med magen, jag får göra några anpassningar i vissa ställningar. Annars är det mest skönt att bara få sträcka på sig och slappna av.

Om du också vill ge dig på True, gravid eller inte, och känna hur kroppen mjuknar eller bara vakna till lite mer på morgonen ska du kolla in hennes YouTube-kanal. Hennes videos passar för alla att göra.

Nu blir det efterlängtad sömn.

Continue Reading

Nyårsönskningar inför det nya året

Så var det dags att lägga ännu ett år till handlingarna och det har blivit tid för mina traditionella nyårsönskningar. Det var för ett antal år sen jag införde nyårsönskningar istället för att lova en massa saker jag ändå inte håller. Det där med prestation och måsten är inget för mig. Då blir det bara pannkaka. Istället önskar jag och ser vad som kommer naturligt. Utan press.

Vi börjar först med att blicka tillbaka på vad jag hade på listan inför det här året:

♥ Milen! Nu jäklar ska det springas
♥ Få bort sockerberoendet och äta bättre i allmänt
♥ Satsa mer på bloggen/skrivandet
♥ Fokusera på hemmet, verkställa våra planer
♥ Att familjen får må bra
♥ Få resa och upptäcka mer
♥ Läsa fler böcker, framför allt de som redan ligger på hög hemma
♥ Uppdatera klädstilen
♥ Stressa mindre i alla situationer, oavsett om det gäller jobbet eller så enkelt som till pendeln. Ingen dör om något inte hinns med, och det går fler tåg.
♥ Utveckling, antingen genom en kurs eller självlärande.

Och vad hände inte?

Jag kan ju säga att det inte blev någon mil. Det hanns liksom inte med innan jag plötsligt fick en inneboende. Det blev heller ingen specifik utveckling utöver det vanliga som följer med jobb och erfarenheter. Sockerberoendet kommer alltid finnas där men jag har försökt hålla mig i schack – trots graviditet vilket ändå resulterat i rätt så mycket sött. Vad gäller klädstil kom jag ingenstans med det. Jag har rensat i garderoberna men inte ändrat något egentligen. Förutom det senaste halvåret när mammakläderna gjorde entré men där har stilen inte direkt ändrats. Får väl bli en riktig fashion mama under 2018 istället, haha.

Och vad hände?

Det har blivit mer skrivande i bloggen och mycket mer öppet, i alla fall under de senaste månaderna. Nästa steg är att fundera mer på vad jag vill med bloggen. Att skriva om introversion som inriktning fick ta ett steg tillbaka för att jag inte orkat. Fler böcker har jag läst, men absolut inte nått mitt mål, vilket jag skrev om i årsresumén. Något jag är glad över är att jag definitivt stressat mindre. Har jag inte hunnit till en pendel utan att gå lite fortare, ja då har jag väntat till nästa. 5 minuter är ingenting. Samma sak på jobbet. En sak i taget. Familjen har vad jag vet mått bra. En del resande blev det med nya upplevelser.

Hur ser 2018 ut nu då?

I min bullet journal har jag hittills bara skrivit ner två saker:

♥ att allt ska gå bra med Rex
♥ att jag blir bra som mamma

Mycket under nästa år kommer av naturliga skäl fokusera kring föräldraskapet. Tror inte någon av oss vet vad vi egentligen har framför oss annat än att ett barn kommer. Och med det kommer en tom bok utan instruktioner.

Jag har inte tänkt så mycket gällande mig själv. Men om jag ska tänka på något annat blir det detta:

♥ hålla igång fysiskt för att orka. Träna för att må bra helt enkelt, som under graviditeten.
♥ tro på mig själv, både som förälder och partner. Våga göra misstag utan att jag ska tänka att jag är dålig.

Vad gäller affärerna (höhö) får det bli detta:

♥ fortsätta jobba på bloggen. Som jag skrev ovan, komma igång ordentligt med att skriva om introversion. Skriva överhuvudtaget, det är ju det här jag gillar.

Och såklart…

♥ Klara förlossningen. Största utmaningen 2018. Men har alla andra före mig klarat det, så kan väl jag också.

Hur ser ert kommande 2018 ut? Hr ni löften, önskningar eller sätter upp mål?

/ / / /

My wishes for 2018, instead of resolutions that always feel like they must happen making them more of a burden. Mostly thinking about parenthood and all that comes with it. I’m hoping for all to go well with the baby and that I’ll be a good parent. Also hoping to stay active to keep the mind and body ready for this new adventure that we’re embarking on.

Continue Reading

Första dagen på ett nytt år

Nu är det inte längre långt borta i horisonten. 2018 är här. Hur har ni det på årets första dag? Trött eller piggt mående? Här är det lite segt och trött, men inte på grund av något sjöslag igår. Mer på grund av att det var en tidig morgon som blev sen kväll (senare än vanligt). Det blev en lugn nyårsafton hemma hos Magnus föräldrar. Vi åt god middag och spelade sen spel (Vem vet mest, jag vann första omgången! det lönar sig att ge andra frågor de inte kan…) till klockan var någon gång efter 23. Vi kände då att det var dags att röra oss hemåt för att komma i någorlunda vettig tid i säng.

Några minuter före tolv tvättade jag bort allt smink innan vi ställde oss i vardagsrummet och tittade på alla fyrverkerier som startat precis innan tolvslaget. Inte långt efter la vi oss i sängen medan fyrverkerierna fortsatte och regnet smattrade utanför. Ännu ett år till ända. Och jag höll mig vaken till tolvslaget.

Det var lika grått och trist ute som igår kväll när vi vaknade imorse. Den varma chokladen till frukost blev pimpad med marshmallows och mintkäpp – en mycket god start på 2018. Nu är klockan redan sen eftermiddag och vi har inte gjort något särskilt alls. Så som sig bör kanske en dag som denna. I morgon är det jobb igen och ett besök hos barnmorskan.

Continue Reading

Nyårsförberedelser

Hej Nyårsafton. Sista dagen på året är här. Det är väl nu alla som mest håller på med sina nyårsförberedelser. Kanske inser att de glömt köpa tillräckligt med grädde till efterrätten och går till affären. Eller fortfarande hänger i pyjamas laddade för en härlig kväll utan gäster.

Här hemma är det lugnt och har varit hela dagen. Magnus spelar hockey och jag har lagt en ansiktsmask. Så långt har vi kommit. Naglarna ska få sig en omgång och Magnus hår ska trimmas, men annars är största utmaningen för mig att hitta något skönt att ha på mig.

Det bidde en deep down detox med Formula 10.0.6.

Carro och Mattias är i stan så ikväll blir det nyårsmiddag hos svärföräldrarna. Ska bli spännande att se hur länge jag orkar vara uppe. Tror inte det blir några nyårsraketer för min del, såvida jag inte får obegränsat med godis som energikick. Men man vet aldrig.

Vad har ni för er ikväll? Oavsett så hoppas jag ni får en fantastisk kväll och början på 2018! Till imorgon laddar jag med mina nyårsönskningar och hur det här årets önskningar blev.

Continue Reading