5 tips för att underlätta för en introvert

Jag har hört, läst och fått någon kommentar där icke-introverta/extroverta pratar om någon i deras närhet som är introvert och som de inte riktigt vet hur de ska hantera. Här kommer därför 5 snabba tips till dig som är icke-introvert om hur du kan underlätta för en introvert i din närhet vad gäller vänskap.

Ge inte upp om oss

Vi introverta vill gärna umgås men mer ofta än sällan kommer vi dra oss för det. Det är inte dig det handlar om, jag lovar. Vi har bara inte energin till det. Bli därför inte förvånad om vi drar oss ur i sista sekund eller går hem tidigt. Men sluta för Guds skull inte höra av dig eller tro vi inte vill ses, hur frustrerande det än må vara. För oss kommer det till slut bli en ond cirkel – vi tror du har tröttnat på oss och drar oss därför för att ta kontakt och till slut har vi inte setts på ett halvår. 

Fortsätt vara vår vän

Vi kommer att höra av oss, även om det kan ta lång tid mellan gångerna. Du kanske börjar tro vi inte är så intresserade av en vänskap när det bara är du som hör av dig. Det är tvärtom, jag lovar. Vi värdesätter det faktum att du trots att vi inte ses så ofta ändå finns i vår närhet. Tagga oss på Facebook, eller skicka ett SMS – nutidens teknologi gör att vi kan hålla kontakten utan att fysiskt ses.

Stryk det spontana

Faktum är att vi behöver mycket ensamtid och inget kommer ändra på det, särskilt inte spontana planer som kommer vara JÄTTEKUL, snälla komkomkom. Vi behöver tid för att mentalt förbereda oss för en aktivitet, och att därför bli frustrerad eller irriterad när vi i stunden inte vill hjälper inte någon. Att planera fungerar mycket bättre för oss. Men inte för lång tid i förväg heller för då kommer vi hinna ångra oss och tycka hemmets trygga vrå är mer lockande…

Kasta oss inte in i en främmande och stökig miljö

Bästa sättet att umgås med oss är genom att ge oss rätt förutsättningar. Gå på restaurang? välj en lugn. Ta med oss på fest? se till att inte lämna oss ensam med folk vi inte känner. Vi kommer till slut balla ur och gå hem. Har vi följt med dig någonstans betyder det att vi är trygg med dig – snälla försvinn då inte, släpp aldrig vår hand, och se till att hålla dig för du kommer inte få gå på toa under hela kvällen. (Det sista var ett skämt…)

Ring oss inte

Många är vi introverta som avskyr att prata i telefon. Det är bara ett onödigt ont som stör medan vår tankeverksamhet befinner sig någon helt annanstans. För oss tar det längre tid att processa och tänka över våra svar vilket inte passar så bra över telefon när man heller inte kan se varandra eller läsa ansiktsuttryck. Många av oss föredrar därför SMS så vi får chans att tänka efter vad vi ska svara, och framförallt när vi har möjlighet.

Får du en aha-upplevelse om någon i din närhet när du läser det här? Eller du kanske inser att det är det här du vill andra ska veta om dig? Jag tror det är väldigt många som tror det ständiga nej-sägandet handlar om en själv och tar det personligt. Gör det inte. Det är vi som är såhär. Du kanske inte känner igen något i det jag skriver, men jag hoppas du kan ta in att det här är vardag för oss. 

Hoppas du får en fin tisdag, och om inte annat kanske har lärt dig något nytt! 

Continue Reading

Valdag och 6 månader

Det är en stor dag idag, och inte bara för att det är valdag. Harry blir hela 6 månader! Ett halvår! Tänk vad livet ser annorlunda ut nu än innan han fanns. Man kliver in i en roll som inte går att förbereda. Helt plötsligt är man förälder med allt vad det innebär och förväntas kunna uppfostra ett barn.

Och tänk vad bra vi därför har det som lever i ett land med bra vård och hjälp när vi behöver det – utan större kostnad! Tänk att vi lever i ett land där de flesta barn får växa upp och sen nyfiket få upptäcka resten av vår vackra värld. Tänk att vi gör det möjligt tillsammans. Som nybliven förälder tänker jag/vi ofta på den här framtiden. Nya frågor har plötsligt kommit på vår radar som barnomsorg och skola, förlossningsvård, och inte minst miljön.

Jag undviker gärna politik i den här bloggen av flera anledningar – jag har inget direkt intresse att skriva om det och skulle heller inte göra det särskilt bra. Politik blir lätt tungt och det är inte så jag vill ha det här. Eftersom jag i vanliga fall dessutom jobbar på myndigheternas myndighet vill jag hålla jobb och fritid isär. Men inför det här valet har det för mig varit extra viktigt att även tänka på solidaritet och medmänsklighet. Jag blir upprörd över hur vissa tänker (eller inte tänker) och tror att vårt lands klimat kommer bli bättre av ett parti med rötter i nazismen. Att man ens kan blanda in en persons bakgrund som orsak till saker som händer är för mig helt otroligt. Det är personen i fråga och inte hens bakgrund som är vad som begår ett brott, för att ta ett exempel.

Men idag är det valdag och det är viktigt att vi tar vår chans att visa vad vi vill. Så gå rösta om du inte redan har gjort det. Det ska vi ta och göra nu. Och sen hoppas att vi fortfarande lever i ett färgstarkt land imorgon.

Hoppas din söndag i övrigt blir fin! Är det kanske någon valvaka på gång ikväll?

PS. visste du att jag och Magnus träffades dagen innan valdagen för fyra år sen? Vi kommer alltså för alltid kunna dela in vårt förhållande i mandatperioder, och nu är vi på väg in i vår andra… :)

Continue Reading

Fem en fredag v.36: prokrastinering

Det blev en sjukvecka. Det är bara att inse att efter halsont kommer en förkylning, oavsett hur mycket jag inte vill. Vaknade med feber i förrgår natt och blöt av svett. Inte så roligt. Det känns ju dessutom värre när man har en bebis att ta hand om. Mamma var så snäll och erbjöd hjälp men jag orkade ta mig genom dagen igår. Harry och jag har myst i soffan och tittat på film. Ibland är det skönt att man har en 6-månaders bebis som älskar skärmar…

Det är i alla fall dags för en ny Fem en fredag! Det är så roligt att se hur det sprids varje vecka. Med Göteborg förra helgen och sen förkylningen har jag tyvärr inte hunnit besvara några kommentarer, men gör det så fort jag är lite piggare. Hur som…:

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag!

  1. Vad för slags saker brukar du skjuta upp?
  2. Finns det någonting du idag kommer skjuta upp men som du vet inte borde?
  3. Vad brukar du göra istället för det du borde göra?
  4. När var senaste gången du gjorde något du inte alls ville göra?
  5. Vad skyller du på när du inte gjort det du ska?

Och så mina svar:

Vad för slags saker brukar du skjuta upp?
Allt. Men det vanligaste är nog att svara på SMS/Facebook-meddelanden. Jag är verkligen kass på det. Jag menar att svara på en gång men så plötsligt har det gått en vecka. Och så en till. Aldrig bättrar jag mig heller fast jag säger att jag ska det. 

Finns det någonting du idag kommer skjuta upp men som du vet inte borde?
Troligtvis gå till källsorteringen. Det finns två påsar som stirrar på mig men som jag kommer ignorera tills jag snubblar över dem.

Vad brukar du göra istället för det du borde göra?
Sitta med telefonen eller datorn och scrolla Facebook, Instagram, bloggar. Om och om igen trots att ingenting nytt har hänt. Ibland får jag även för mig att städa, då är det något riktigt tråkigt jag undviker.

När var senaste gången du gjorde något du inte alls ville göra?
Även om det här är min egen fråga kan jag inte komma på något större – jag tror inte det händer så ofta vilket gör att jag inte minns. Till vardags gör jag småsaker hela tiden jag inte vill göra som att hänga upp tvätt eller dammsuga.

Vad skyller du på när du inte gjort det du ska?
Det lataste svaret är att jag inte orkat. Men visst har det hänt att jag skyllt på att jag inte hunnit eller att saker har kommit i vägen. Som sagt, finns mycket att titta på om igen i telefonen… :)

Nu blir det helg! Och jag hoppas vara fit for fight igen nästa vecka så mina vanliga uppdateringar kommer igång. Vad gör du i helgen om du inte svarar på dessa frågor?

Continue Reading

Efter en helg med karuseller

Vi kom hem från Göteborg i söndags och så slog förkylningen till med halsont igår. Är det så det ska vara för att jämna ut något roligt? Den här veckan blir bloggmässigt därför inte alls som det brukar.

Helgen var hur bra som helst. Vi kom till Göteborg vid 18:30 i fredags och gick till Hard Rock Café för middag. Jag älskar verkligen deras nachotallrik som trots att det är en förrätt räcker till minst 4 personer. Vi skulle ha gått på konsert efteråt men ingen var riktigt pepp efter en dag med jobb och bilkörande så det blev en tidig kväll i säng istället. 

Efter frukosten i lördags hängde vi och en hel del andra på låset till helgens höjdpunkt – Liseberg! Det var som sagt första gången jag var där och var riktigt pepp. Tills vi fick bekanta oss med alla köer, överallt. Det är inte roligt när det mesta av dagen bara består av köande. Jag kan bara föreställa mig hur det ser ut en solig dag i juli. På 12 timmar åkte vi 6 attraktioner, varav 3 med expresspass. Det blev en mindre för mig dock då jag inte ville åka Atmosfear, deras fritt fall på 146 meter. Den höjden vägrade jag utsätta mig för.

Vid 15:30 fick vi äntligen tag på någon slags lunch – snacks! Om köerna till attraktionerna var långa så kändes köerna till alla matställen inte direkt kortare. 

Liseberg har till skillnad från Gröna Lund här i Stockholm mer extremattraktioner, i mitt tycke. Nu hann vi aldrig åka någon mer ”lugn” attraktion utan det blev bara fall, loopar och höjder. Väldigt kul, men jag inser också att jag blivit lite harigare med åren, eller så är det föräldraskapet? Det blev en hel del skrik från mig i alla attraktioner. Värst var nog Uppswinget, om du vet vilken det är? Inte för att själva åkturen var läskig egentligen, det var den lilla bygeln som håller dig fast som inte var att leka med. Roligast var nog Helix medan deras senaste attraktion Valkyria mest var kort? Fallet precis i början var värst, särskilt när vi i vårt andra åk av den satt längst fram. Jag vågade titta någon sekund när vi åkte över kanten innan vi föll rakt ner 50 meter. Phew. 

Hur som, väldigt kul att ha varit på Liseberg. Innan de andra åkte Atmosfear och vi avslutade kvällen med ett andra åk av Helix åt vi god mat på Tyrolen. Där blev vi i alla fall riktigt mätta.

Nu blir det fortsatt häng i soffan med massa honungsvatten och film. Är glad att det i alla fall än så länge bara är halsont jag har, för att orka med lille herrn. Hoppas bara inte det blir någon dunderförkylning, peppar peppar. Hur har din vecka börjat?

Continue Reading

Fem en fredag v. 35: din stad

Fredag igen (var tar veckorna vägen?) och ännu en Fem en fredag. I eftermiddag kommer jag sitta i en bil på väg ner till Göteborg för en helg på Sveriges baksida (förlåt, kunde inte låta bli). Om ni hänger med denna vecka ser jag mycket fram emot att fördriva tiden med att läsa era svar!

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag!

  1. Hur många städer har du bott i?
  2. Vad är en sak som din nuvarande stad/område är känt för?
  3. Om någon kom på besök i din stad/område för första gången, vad skulle hen inte få missa tycker du?
  4. Har du något stammisställe där du bor?
  5. Om du fick välja, skulle du då fortfarande bo kvar?

Och så mina svar, såklart:

Hur många städer har du bott i?
En – Stockholm. En pyttesväng i Fittja som bebis, sen uppvuxen på Södermalm, några år i Sollentuna och så nu i Älvsjö.

Vad är en sak som din nuvarande stad/område är känt för?
Då skulle jag säga Stockholmsmässan som är Nordens största mässanläggning. Många är det som besöker den på helgerna.

Om någon kom på besök i din stad/område för första gången, vad skulle hen inte få missa tycker du?
Att ströva omkring i Älvsjöskogen och kring Långsjön är inte helt fel. Många är timmarna jag gått eller joggat där och njutit av naturen.

Har du något stammisställe där du bor?
Faktiskt inte, tråkigt nog. Om man inte räknar Coop. ;) Vi har bott här i tre år i januari men fortfarande inte riktigt hittat något. Vi har en italiensk restaurang här som öppnade för två år sen som vi sagt hur många gånger som helst att vi ska testa men som vi ännu inte gjort, haha. Maten verkar riktigt god också.

Om du fick välja, skulle du då fortfarande bo kvar?
Vi vill faktiskt flytta härifrån, tillbaka dit Magnus bodde när vi träffades eller där vi båda växte upp. Båda ställena är precis där våra mödrar bor och vi trivs mer där. Vi känner väl att vi fortfarande inte riktigt har rotat oss här  i Älvsjö.

Lite av den utsikt jag har på Harrys och min dagliga promenad. :) Ha en fin fredag nu hörrni så hörs vi förhoppningsvis på söndag med en rapport från helgen!

Continue Reading