Hej, fredag! När du läser det här hänger jag antingen vid en frukostbuffé eller ligger och drar mig i en härlig säng efter en mycket bra dag och kväll på Loka Brunn. Hit åkte vi igår torsdag för ett dygn av avkoppling. Jag kunde därför inte motstå att ha det som veckans tema på Fem en fredag!
När jag skriver det här på torsdag kväll ligger jag i sängen mätt och glad efter en riktigt god trerätters middag. Ingen dålig alla hjärtans dag! Idag fortsätter vi vår roadtrip till Falun och en kväll med Backyard Babies.
De som länkade sina inlägg förra veckan var Emelie, Frugan E, Hanna, Mia, Paula, BP, Jenny, E, Annette, Anki, Birgit, Madeleine, Monika, Pärla.
Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.
- Hur kopplar du av på bästa sätt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Vad gör dig stressad i en avkopplad miljö?
- Använder du dig någonsin av skärmfria tider?
- När kände du dig som mest avkopplad sist?
Hur kopplar du av på bästa sätt?
Genom att ligga i soffan och titta på en bra film utan att någon eller något stör. Även en runda i skogen är väldigt avkopplande när bara fåglar och trädens löv hörs.
Är du bra på att vara ledig?
Absolut. Jag älskar att vara ledig. Många säger att det tar ett tag för dem innan de kopplar av helt, som t ex på sommarsemestern, men jag varvar ner redan från första dagen. Tror det har lite med min introverta sida att göra också, jag behöver inte så mycket stimuli och blir därför inte rastlös eller uttråkad på samma sätt som andra.
Vad gör dig stressad i en avkopplad miljö?
Att i huvudet ändå inte kunna koppla av trots att alla förutsättningar finns. Det blir en ond cirkel om att jag ska koppla av och tänker då bara på det och kommer inte ner i varv. Det händer oftast när jag känner mig stressad över annat jag ska eller borde göra.
Använder du dig någonsin av skärmfria tider?
Nej, tyvärr. Det skulle nog vara bra för ärligt talat är någon skärm jämt igång här hemma och då främst TV:n, men det är för att jag gillar att ha något på i bakgrunden. Jag tycker annars det blir för tyst. Visst, jag skulle kunna ha bara musik på men det blir istället för mycket i huvudet till slut.
När kände du dig som mest avkopplad sist?
Igår på Loka Brunn! Deras pooler var grymt bra. Mer om vistelsen kommer i helgen.
Hoppas du får en strålande fredag! Vad pysslar du med i helgen?